近日，我国多地遭遇强降雨侵袭，暴雨天出门在外一定要注意安全。请各位家长在放假期间务---做好防雨、防雷工作，---掌握---的安全防护知识。
熟悉防雨措施
1. 尽量不要出门，若必须外出，穿胶鞋，披雨衣。
2. 在积水中行走要注意观察，防止跌入井或坑、洞中。
3. 远离围墙、广告牌和大树，以防意外发生。
4. 避免在低洼地带、山体滑坡威胁区域活动。
5. 外出突遇暴雨时，避雨要远离高压线路、电器设备等危险区域。
作业总要拖到一刻才开始。写会儿作业，喝口水，再休息一会儿……体会一下的习惯，你会玩得更开心，学得更开心。
建议：
1. 从半个小时开始练习，艺术学校高中，在这段时间内，只专心做一件事情，比如做一张数学卷子，或者看一篇文章。
2. 把所有可能造成的东西收起来，或者干脆换个环境。舒适的家不是适合学习的场所。
身体是一切的基础。远离假日病，从运动开始。坚持锻炼，影视艺术学校，以健康的体魄，迎接每---。
建议：
1. 睡懒觉、“宅”在家……假期是坏习惯滋生的“温床”。假期坚持运动，让你拥有充沛的精力和健康的生活，远离假日病！
2. 如果天气不好，艺术学校学费，可以考虑进行室内运动，比如健身操、瑜伽等。
发生溺水事故该如何自救
1. 不要慌张，保持冷静，---体力充足，在发现有人时要---大声呼救。
2. 在水中弯腰抱膝，形成漂浮状态，芜湖艺术学校，不至于快速下沉，然后缓缓举手，露出水面摆动，等待救援。
3. 当发现身体下沉时，应该用手掌向下压，用脚踢水，尽量将头部浮出水面。
4. 遇到他人溺水要沉着应对，以快速度寻求大人帮助，不要贸然盲目施救，造成悲剧
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