---学生选高中-宣城艺术学校-芜湖顶峰艺术学校

购买食品要注意安全

1. 一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。

2. 要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。

3. 不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表。

饮食---营养健康

1. 很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。

2. 在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

3. 少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。

培养饮食健康习惯

1. 养成---的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。

2. 一日三餐要吃好，定时定量进食，宣城艺术学校，切忌暴饮暴食。

3. 不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

19:00 心理疏导 关注动向

关注学生的学习状况固然重要，但了解每一位学生的心理状态，做好心理疏导也同样是班主任工作的重中之重。白天太忙，没有整块的时间，李先锋一般会利用这个晚自习的时间，和一些学生---谈话，了解近他们的学习和思想状态，减轻他们的心理压力。

22:00放学整队 陪伴归寝

十点，晚自习课下课，影视艺术学校，学生---的学习也已经大体结束。他带着学生下楼整队，清点完学生人数之后，为了避免学生在回宿舍的路上追逐打闹，---学生选高中，减少安全---。李先锋还要带队把学生送进宿舍楼，嘱咐学生早点休息。和宿舍生活阿姨做好交接后，他才能放心离去。